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狗粮的热量

狗粮热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡胸肉334千卡133千卡
胡萝卜39千卡37千卡
西兰花51千卡28千卡
猪肝323千卡129千卡
鸡蛋99千卡143千卡
玉米面537千卡340千卡
土豆225千卡76千卡
总量1310狗粮热量/卡路里1608千卡
爬楼梯热量1608千卡,相当于爬楼梯201分钟消耗的热量480

狗粮的做法共2个步骤

食材主料/辅料

鸡胸肉 适量、 胡萝卜 一根、 西兰花 半个、 圆白菜(包菜) 四分之一、 鸡蛋 一个、 玉米面 适量、 猪肝 适量、 土豆 一个
食材功效信息

鸡胸肉的热量133千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有活血脉、补虚损、补精填髓等功效;可与油菜、板栗、豇豆搭配;与芝麻、兔肉、鲤鱼相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有胃肠蠕动、增加食欲、润肺祛痰等功效;可与绿豆芽、菠菜、大米搭配;与冬虫夏草、水萝卜、红枣相克,同食可能会引起不适;

西兰花的热量28千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、促进生长、减肥等功效;可与牛肉、平菇、鳕鱼搭配;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、健脑益智、清热解毒等功效;可与苋菜、海虾、牡蛎 搭配;与味精、鹅肉、豆浆相克,同食可能会引起不适;

玉米面的热量340千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有美容养颜、降血压、降血脂等功效;可与花菜、花椰菜、山药搭配;与生蚝、螺、蚝豉相克,同食可能会引起不适;

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