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香酥炸虾球的热量

香酥炸虾球热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鲜虾651千卡93千卡
鸡蛋99千卡143千卡
肥膘肉1268千卡507千卡
马蹄133千卡53千卡
面粉805千卡366千卡
味精32千卡288千卡
4千卡59千卡
总量1506香酥炸虾球热量/卡路里2992千卡
足球热量2992千卡,相当于足球427分钟消耗的热量420

香酥炸虾球的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鲜虾 700克、 鸡蛋 2枚、 面粉 220克、 肥膘肉 250克、 马蹄 250克、 葱花 若干、 味精 若干、 若干
食材功效信息

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有促进消化、治疗高血压、促消化等功效;可与韭菜花、火龙果、香菜搭配;与芹菜、果汁、苦瓜相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、延缓衰老、预防癌症等功效;可与生菜、黄豆、荠菜搭配;与豆奶、桔子、菠萝相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、养心、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

肥膘肉的热量507千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补虚、止消渴、补钙等功效;可与洋葱、豆腐皮、柿子搭配;与鸭梨、鹌鹑、龟相克,同食可能会引起不适;

马蹄的热量53千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有整肠通便、治疗高血压、预防高血压等功效;可与木耳、核桃、香菇搭配;

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