玉米包子的热量和减肥功效

1、其实，根据干酵母上面的说明方法就可做出来了
1.将面粉，玉米粉，白砂糖倒入盆里面，加入干酵母直接搅拌均匀，用温开水搓成光滑不黏手的面团，放置在30度左右环境中醒发约40-60分钟。
Ps:现在这种天气上锅隔热水发1-2个小时，这样发得最快，我一般发1-2个小时。（夏天只需淋点水上去即可)。
面团一定是搓成不黏手再发。
2.将面团揉搓成型后放入蒸笼或者蒸架上，静放15-25分钟，即可炊蒸。

2、其实，根据干酵母上面的说明方法就可做出来了
1.将面粉，玉米粉，白砂糖倒入盆里面，加入干酵母直接搅拌均匀，用温开水搓成光滑不黏手的面团，放置在30度左右环境中醒发约40-60分钟。
Ps:我是放在锅里，用热开水隔水醒发2个小时。
面团一定是搓成不黏手再醒发。
2.将面团揉搓成型后放入蒸笼或者蒸架上，静放15-25分钟，即可炊蒸。