8寸木糠蛋糕的热量和减肥功效

1、准备好饼干

2、买回来的奥利奥饼干碎做蛋糕不够粉，用机器把它打成粉末

3、将谷优饼干掰碎用机器打成粉过筛

4、准备奶油，一直用安佳，店家推荐这款，决定试试，感觉跟安佳差不多，价格还比较优惠

5、将奶油打发，打到六七成发时，加入炼奶，根据个人口味加入，我不喜欢甜，就一边加，一边试味道，这样不怕过甜

6、最底层铺上饼干碎压实，一定要压实，可以稍微厚一些，这样脱模后表面才漂亮整齐，第二层加入奶油，以此类推，一层层加

7、最后一层一定要放饼干碎压实，放入冰箱冷冻2小时

8、从冰箱取出脱模，不喜欢用糖霜所以用奶粉撒出心形图案，因为是给小朋友准备的，特意摆的都是可爱的装饰和糖果。完工！

9、完工的蛋糕有960g,剩下的材料做了木糠杯和木糠盒子，方法一样。