韩式炸酱面的热量和减肥功效

味千拉面一包、韩式炸酱一盒、适量香油

1、自己喜欢的菜切成丁,葱花.姜末备用；2五花肉切丁,用料酒.盐腌制15min备用；3锅热油,下肉煸至略发白,加葱花.姜末炒香,下菜,加少许生抽翻炒；4.将两大勺韩餐面酱加入锅中翻炒,再加入小半碗水,菜立马变黑,大火将酱汁收浓即可；5.浇在面上,拌匀开吃~

食材功效信息

味千拉面的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

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