| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 762克 | 百香果蜂蜜茶热量/卡路里907千卡 | |||
 热量907千卡,相当于擦洗地板239分钟消耗的热量228 | |||||
1、蜂蜜，百香果，准备
2、对半切开百香果，用勺子挖出果肉
3、挖出果肉，就倒温开水
4、搅拌搅拌就好了∑d(｀?д?′?)ок
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、提神醒脑、帮助消化等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、消除疲劳、增强抵抗力等功效；可与南瓜子、茼蒿、桑葚搭配；与莴笋、米饭、白开水相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
