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鸭翅的热量

鸭翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸭翅778千卡143千卡
14千卡46千卡
八角20千卡195千卡
花椒39千卡258千卡
料酒25千卡114千卡
12千卡31千卡
冰糖560千卡397千卡
酱油23千卡63千卡
4千卡59千卡
总量845鸭翅热量/卡路里1475千卡
开飞机热量1475千卡,相当于开飞机738分钟消耗的热量120

鸭翅的做法共11个步骤

食材主料/辅料

鸭翅 22个、 5片、 4段、 花椒 30粒左右、 八角 3个、 料酒 3汤匙、 酱油 1汤匙、 1.5汤匙、 冰糖 1大把
食材功效信息

鸭翅的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有消螺蛳积、大补虚劳、补血行水等功效;可与山药、豆豉搭配;与栗子、木耳、甲鱼相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解毒、促进消化、解鱼蟹毒等功效;可与慈姑、海蟹、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、降血压、减肥等功效;可与腹部牛肉、牛上脑、牛腱子搭配;与蜂蜜、冬枣、腐竹相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有除湿止痛、预防高血压、增加食欲等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有调中理气、驱风、促进胃肠蠕动等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

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