没有明胶才是纯正的布丁的热量和减肥功效

1、STEP 1：
奶油奶酪40克软化，打顺滑。

2、STEP 2：
打入一个鸡蛋，搅拌均匀后。

3、STEP 3：
第一遍打匀后，再打入一个鸡蛋+55克糖。

4、STEP 4：
打匀的蛋糊，倒入淡奶油100克，牛奶200克，搅拌均匀。
烤箱上下150°，预热启动。

5、STEP 5：
过筛多次，取决于你的蛋糊液体是否细腻啦。我这次过滤了2次，就已经没啥杂质啦。

6、STEP 6：
布丁糊倒入耐高温的容器中，我是3个舒芙蕾盅和一个小的牛奶瓶的量，大家可以参考下。

7、STEP 7：
烤箱上下150°，40分钟，烤盘中倒入热水（如图），烤盘放中层，启动。

8、STEP 8：
时间到啦，表面已经凝结，要动布丁，可见晃动的表面，但未破，插入牙签，都能笔笔直的站立其中，挺拔飒爽，放凉后，请入冰箱冷藏数小时后，就可以享用布丁啦。

9、Ending 秀

奶香味超级的足
当甜品可以单吃走一个

10、也可以就着面包一起吃

11、面包+布丁
一干，一湿
早餐也一样受用

各位看客，是不是也能跟着动起来了哟
记得交作业哟~~~~期待~~~
HI，
我是爱娃（Elva）
教你如何做早餐的爱娃
不是夏娃~
我也不会告诉你苹果在哪里的~^_^