| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | ||
| 总量 | 263克 | 糖拌西红柿热量/卡路里42千卡 | |||
 热量42千卡,相当于漂流8分钟消耗的热量300 | |||||
1、西红柿洗净。
2、刮去皮，对半切开。
3、分别切成薄片。
4、摆放盘中，撒白糖。
西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血压、帮助消化、健胃消食等功效；可与山楂、芥蓝、西兰花搭配；与鱼头、白酒、青鱼相克，同食可能会引起不适；
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