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草莓双层芝士蛋糕的热量

草莓双层芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋克99千卡143千卡
细砂糖克240千卡400千卡
低筋面粉克191千卡354千卡
淡奶油克437千卡873千卡
细砂糖克200千卡400千卡
奶油奶酪克590千卡295千卡
低筋面粉克21千卡354千卡
淡奶油克1746千卡873千卡
细砂糖克180千卡400千卡
鸡蛋克99千卡143千卡
蛋黄克84千卡144千卡
蛋清克114千卡144千卡
水克0千卡1千卡
吉利丁片克17千卡335千卡
总量985克草莓双层芝士蛋糕热量/卡路里4018千卡
骑独轮车热量4018千卡,相当于骑独轮车804分钟消耗的热量300

草莓双层芝士蛋糕的做法共20个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2个、 细砂糖 60克、 低筋面粉 54克、 冻干草莓粉 6克、 奶油奶酪 200克、 细砂糖 50克、 淡奶油 50克、 鸡蛋 一个、 蛋清 一个、 低筋面粉 6克、 冻干草莓粉 5克、 蛋黄 一个、 细砂糖 45克、 水 40克、 吉利丁片 5克、 马斯卡朋 100克、 淡奶油 200克、 冻干草莓粉 3克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、健脑益智、预防癌症等功效;可与基围虾、荠菜、肥牛搭配;与雪莲果、地瓜、柿子相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、除口臭、滋阴等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、止咳、保护胃肠等功效;

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