| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1332千卡 | 888千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 550克 | Cupcakes-纸杯小蛋糕热量/卡路里2829千卡 | |||
 热量2829千卡,相当于登山机422分钟消耗的热量402 | |||||
1、准备材料..
2、(黄油室温软化加入糖粉、打散的鸡蛋、白砂糖、低筋面粉、泡打粉，搅拌均匀) 平均倒入小纸杯中，摆盘，最好铺张吸油纸。
3、烤箱预热十分钟(建议先烤一个试试 ) 我是用的160度，20分钟。
4、^_^拍照片。
5、装袋~周一带给小伙伴。
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒缓肝气、解盐卤毒、疗疮等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、舒缓肝气、抗氧化等功效；
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