虾滑杏仁球的热量和减肥功效

全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有滋阴润燥、润肺利咽、养血发胎等功效；可与荠菜、小米、百合搭配；与豆浆、茶叶、红薯相克，同食可能会引起不适；

虾仁的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有抗早衰、增强免疫力、促消化等功效；可与豌豆、娃娃菜、圆白菜搭配；与橄榄、茶叶、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；

龙利鱼的热量83千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护视力、预防心脑血管疾病等功效；

生粉的热量355千卡（每100克）；具有美容护肤、美容养颜、减肥等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、调味、止血等功效；与豆馅、小豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；