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桃花酸奶慕斯蛋糕的热量

桃花酸奶慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
细砂糖240千卡400千卡
1千卡59千卡
香草精9千卡288千卡
柠檬汁6千卡23千卡
吉利丁片34千卡335千卡
总量99桃花酸奶慕斯蛋糕热量/卡路里290千卡
高尔夫球热量290千卡,相当于高尔夫球58分钟消耗的热量300

桃花酸奶慕斯蛋糕的做法共25个步骤

食材主料/辅料

用料1 (芝士慕斯馅): 奶油奶酪 200克、 动物性淡奶油 200毫升、 细砂糖 60克、 2克、 香草精 1.25毫升、 柠檬汁 24克、 吉利丁片 一片、 白开水 40克、 用料2 (酸奶慕斯馅): 酸奶 240(含糖克、 动物性淡奶油 200毫升、 糖粉 40克、 柠檬汁 24克、 吉利丁片 2片、 白开水 70克、 用料3 (慕斯底): 8寸戚风蛋糕 一片
食材功效信息

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、解盐卤毒、调味等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、提鲜、清污解毒等功效;与赤豆、红豆馅、豆馅相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱虫、杀菌、消毒等功效;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热化痰、化痰止咳、生津等功效;可与蜂蜜、三文鱼、马蹄搭配;与胡萝卜、牛蛙、山楂干相克,同食可能会引起不适;

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