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蛋型星空的热量

蛋型星空热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
苹果157千卡52千卡
苹果醋387千卡129千卡
吉利丁粉69千卡347千卡
总量621蛋型星空热量/卡路里613千卡
剪指甲热量613千卡,相当于剪指甲613分钟消耗的热量60

蛋型星空的做法共15个步骤

食材主料/辅料

蛋壳 4个、 巧克力(黑巧60g粉、蓝、绿、黄各10g) 100克、 苹果 1个、 苹果醋 300克、 吉利丁粉 20克
食材功效信息

苹果的热量52千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、减肥、促进胃肠蠕动等功效;可与番茄、咸菜、青鱼搭配;与胡萝卜、紫甘蓝、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

苹果醋的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有消除疲劳、防衰老、促进消化等功效;

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