食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
无盐黄油 | 克 | 502千卡 | 717千卡 | ||
淡奶油 | 克 | 437千卡 | 873千卡 | ||
低筋面粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
杏仁粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
总量 | 299克 | 伯爵奶茶磅蛋糕热量/卡路里1435千卡 | |||
热量1435千卡,相当于高抬腿144分钟消耗的热量600 |
1、无盐黄油室温软化后加糖粉(或细砂糖)打发
2、两只鸡蛋打散成蛋液,分次将蛋液加到打发的黄油中打匀
3、加入淡奶油,充分搅匀
4、伯爵茶包撕开,取茶叶碎,直接加进去
5、搅匀之后的样子,可以静置一会儿让茶味更融合
6、筛入混合粉类(包括低筋面粉、杏仁粉、泡打粉)
杏仁粉可以不筛,如果过筛的话筛不过去的大颗粒最后可以直接倒进去
筛杏仁粉主要是为了避免有结块的粉团,稍有一些大颗粒的杏仁碎是无碍的
7、切拌+翻拌至无干粉状态,不要过多搅拌
8、倒入模具中,我的模具大约是6x6x18cm的规格
9、送入预热好170℃的烤箱中下层
上下火,烤15分钟时取出,迅速地在中间划一刀(如图示)
10、划好以后立刻送回烤箱,再烤35分钟,即总共烤50分钟即可
(我在大概25分钟的时候在表面加盖了锡纸,防止上色过深)
11、成品~
12、成品~
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、治疗便秘、增强体抗力等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有润肺、治便秘、滑肠等功效;可与核桃、芝麻、牛奶搭配;与五花肉、小米面、薏米相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、美容护肤、保护肝脏等功效;可与北极虾、桂圆、玉米搭配;与消炎片、味精、地瓜相克,同食可能会引起不适;
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