菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
草莓奥利奥盆栽的热量

草莓奥利奥盆栽热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
草莓64千卡32千卡
巧克力560千卡589千卡
总量295草莓奥利奥盆栽热量/卡路里624千卡
烤面包热量624千卡,相当于烤面包156分钟消耗的热量240

草莓奥利奥盆栽的做法共14个步骤

食材主料/辅料

草莓 200克、 奥利奥 30克、 安慕希 一盒、 巧克力 少许
食材功效信息

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治便秘、健脾、预防痔疮等功效;可与榛子、酸奶、豆腐搭配;与樱桃、猪排、红薯相克,同食可能会引起不适;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有预防癌症、延缓衰老、促进消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1