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日式炼乳面包的热量

日式炼乳面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶118千卡42千卡
炼乳98千卡325千卡
4千卡59千卡
白糖157千卡392千卡
酵母粉20千卡325千卡
高粉金像1444千卡361千卡
黄油355千卡888千卡
总量802日式炼乳面包热量/卡路里2196千卡
安装风雪护窗热量2196千卡,相当于安装风雪护窗439分钟消耗的热量300

日式炼乳面包的做法共16个步骤

食材主料/辅料

牛奶 280克、 炼乳 30克、 高粉金像 400克、 白糖 40克、 6克、 酵母粉 6克、 黄油 40克、 黄油 40克、 炼乳 40克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、润肠、美容养颜等功效;可与蜂蜜、香蕉、甘蔗搭配;与杨梅、红糖、金针菇相克,同食可能会引起不适;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有维护视力、补充钙质、强化骨骼等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、除口臭、疗疮等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、治肝顺胃、呵护咽喉等功效;与小豆、豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效;

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