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青岚抹茶饼干的热量

青岚抹茶饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油693千卡888千卡
糖霜193千卡402千卡
低粉407千卡354千卡
总量241青岚抹茶饼干热量/卡路里1293千卡
画画热量1293千卡,相当于画画287分钟消耗的热量270

青岚抹茶饼干的做法共6个步骤

食材主料/辅料

黄油 78克、 糖霜 48克、 全蛋(略大的鸡蛋) 1个、 低粉 115克、 宇治青岚抹茶粉 4克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;

糖霜的热量402千卡(每100克);具有安神除烦、补充能量、生津止渴等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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