牛油果土司披萨 宝宝健康食谱的热量和减肥功效

1、参考月龄：12个月以上
食材准备：牛油果半个，番茄一小个，香蕉一根，奶酪一块，土司面包2片
烹饪时间：30分钟
难度分析：初级

2、番茄去皮切丁。

番茄也可以用番茄酱代替，但是我个人觉得用新鲜番茄丁营养更好！

3、牛油果去皮切片。

牛油果切什么形状都可以，就算你倒成糊状，所做的吐司也一样美味！

4、香蕉去皮切片。

香蕉容易氧化变黑，在用之前再扒皮切片哈！

5、奶酪切片。

我用的整装的奶酪，可以切片也可以擦成丝，如果你买一大块用不完就用锡纸包起来冷藏 ，在提示日期前食用完就可以了！

6、取两片吐司面包，将香蕉均匀的摆在上边。

7、将番茄丁撒在香蕉上边。

番茄烤的时候会出水，所以我把它放在了中间。

8、把牛油果片摆放均匀。

9、最后铺上一层奶酪片或者撒上奶酪丝。

10、180度上下火，烤10分钟左右，烤到芝士完全融化即可。

11、它会成为你从此不会厌倦的美味和零食！