糖醋排骨的热量和减肥功效

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、疗疮、和中益肺等功效；可与香瓜、杨桃、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

香醋的热量91千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、调解血液、促消化等功效；可与猪骨、黑木耳、大蒜搭配；与水芹菜、小白菜、羊肉相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消炎、促消化、消毒等功效；与小豆、红豆馅、赤豆相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、冠心病、治疗高血压等功效；

排骨的热量264千卡（每100克）；具有润燥、补虚、生津液等功效；可与南瓜、白菜、紫菜搭配；与香菜、百合、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；