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简单好做的烹大虾的热量

简单好做的烹大虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鲜虾275千卡93千卡
4千卡59千卡
6千卡11千卡
生抽4千卡20千卡
白糖204千卡392千卡
米酒107千卡85千卡
总量560简单好做的烹大虾热量/卡路里600千卡
有氧拳击操热量600千卡,相当于有氧拳击操60分钟消耗的热量600

简单好做的烹大虾的做法共8个步骤

食材主料/辅料

鲜虾 8个、 约4克、 米酒 1汤匙、 2汤匙、 白糖 2汤匙、 生抽 1汤匙、 适量、 适量、 大蒜 适量
食材功效信息

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有增强性欲、提高性欲、促进消化等功效;可与韭菜、火龙果、韭菜花搭配;与果汁、南瓜、橄榄相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、祛除腥膻之味、清理胃水等功效;与红豆馅、红豆沙、红豆相克,同食可能会引起不适;

米酒的热量85千卡(每100克);具有美容、化淤、驱寒暖身等功效;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、杀菌、散瘀等功效;可与大蒜、黄瓜、绿豆芽搭配;与冬瓜、莼菜、菜心相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、解盐卤毒、保肝解毒等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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