桂花酸梅汤的热量和减肥功效

乌梅的热量219千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含锌，富含膳食纤维；具有敛肺、清血、涩肠等功效；与猪颊肉、猪腱子肉、猪肘棒相克，同食可能会引起不适；

甘草的热量202千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；具有补脾益气、防治肿瘤、滋咳润肺等功效；与火腿、五花肉、鲢鱼 相克，同食可能会引起不适；

山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗衰老、抗癌、消食化滞等功效；可与大白菜、排骨、荷叶搭配；与猪肝、柠檬、海鲜相克，同食可能会引起不适；

陈皮的热量278千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有理气、促消化、止咳等功效；可与枳实、生姜、山楂搭配；

洛神花的热量49千卡（每100克）；具有生津止渴、消食、益心血管等功效；