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樱花芝士蛋糕的热量

樱花芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
消化饼干473千卡473千卡
奶油奶酪708千卡295千卡
淡奶油1310千卡873千卡
黄油533千卡888千卡
细砂糖160千卡400千卡
盐渍樱花8千卡27千卡
酸奶10千卡104千卡
糖粉233千卡389千卡
纯牛奶60千卡60千卡
雪碧68千卡49千卡
吉利丁粉35千卡347千卡
总量938樱花芝士蛋糕热量/卡路里3598千卡
空中蹬腿运动热量3598千卡,相当于空中蹬腿运动1199分钟消耗的热量180

樱花芝士蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

消化饼干 100克、 奶油奶酪 240克、 盐渍樱花 30克、 黄油 60克、 淡奶油 150克、 细砂糖 40克、 吉利丁粉 10克、 雪碧 400毫升、 酸奶 10克、 纯牛奶 100克、 糖粉 60克
食材功效信息

消化饼干的热量473千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

盐渍樱花的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、治疗便秘、促进代谢等功效;

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