菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
奶香蛋糕的热量

奶香蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶47千卡42千卡
白糖470千卡392千卡
低筋面粉407千卡354千卡
黄油53千卡888千卡
蛋黄84千卡144千卡
蛋白114千卡144千卡
奶粉169千卡484千卡
总量526奶香蛋糕热量/卡路里1344千卡
干农活热量1344千卡,相当于干农活168分钟消耗的热量480

奶香蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

牛奶 100毫升、 白糖 120克、 低筋面粉 三汤勺、 黄油 6克、 蛋黄 4个、 蛋白 4个、 奶粉 适量
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、美容、预防骨质疏松等功效;可与蜂蜜、桃、草莓搭配;与米汤、桔子、菠菜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、舒缓肝气、保肝解毒等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、护视力、预防癌症等功效;可与桂圆肉、黄豆、苋菜搭配;与田鸡、红薯、味精相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1