菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
洋葱酥餐包-能吃出肉香味的面包,新手也能一次成功的热量

洋葱酥餐包-能吃出肉香味的面包,新手也能一次成功热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉722千卡361千卡
1千卡1千卡
细砂糖32千卡400千卡
橄榄油53千卡886千卡
2千卡59千卡
洋葱酥57千卡476千卡
总量350洋葱酥餐包-能吃出肉香味的面包,新手也能一次成功热量/卡路里867千卡
办公室工作热量867千卡,相当于办公室工作578分钟消耗的热量90

洋葱酥餐包-能吃出肉香味的面包,新手也能一次成功的做法共6个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 200克、 120克、 洋葱酥 12克、 细砂糖 8克、 干酵母 4克、 4克、 橄榄油 6克
食材功效信息

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

洋葱酥的热量476千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、抗氧化、除口臭等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、调味、促进消化等功效;与红豆馅、小豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

橄榄油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防辐射、促进血液循环、防癌等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1