牛肉酱的热量和减肥功效

1、牛肉切小颗粒。

2、香菇根，用手撕成一缕一缕的。很费事的。最后切碎

3、肉用酱油和酒胡椒淹20分钟，我用桂花酒，还有一包豆豉，特别喜欢吃所以买了，

4、不粘锅能油把香菇跟鞭下，盛出，再放油把肉抄了，放甜面酱和大酱各半包，一起抄，最后放再把香菇跟放回去。一起煮

5、不用放水，一直煮，香菇会出水，美美的一锅，放凉，冰箱冷藏可以放半月。可以配面条。