| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 762克 | 百香果汁热量/卡路里907千卡 | |||
 热量907千卡,相当于吉特巴舞189分钟消耗的热量288 | |||||
1、蜂蜜适量（按个人口味调）
2、把百香果的果肉取出来，与刚调好的蜂蜜拌在一起。
3、加点水，搅拌均匀。
4、完成！
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血、增进食欲、除湿等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、促进睡眠、促进胃肠蠕动等功效；可与茼蒿、南瓜子、胡萝卜搭配；与韭菜、菠菜、河蟹相克，同食可能会引起不适；
清水的热量1千卡（每100克）；
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