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婴儿辅食-香蕉小饼的热量

婴儿辅食-香蕉小饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
香蕉158千卡89千卡
面粉992千卡366千卡
牛奶47千卡42千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量619婴儿辅食-香蕉小饼热量/卡路里1281千卡
速度滑冰热量1281千卡,相当于速度滑冰85分钟消耗的热量900

婴儿辅食-香蕉小饼的做法共7个步骤

食材主料/辅料

核桃油或橄榄油 几滴、 香蕉 1根、 面粉 适量、 牛奶 少许、 蛋黄 1颗
食材功效信息

香蕉的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益胃生津、祛脂降压、解酒毒等功效;可与冰糖、芝麻、国光苹果搭配;与芋头、酸奶、西瓜相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、养阴补虚、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、改善视力、润肠等功效;可与蜂蜜、香蕉、甘蔗搭配;与橙子、白砂糖、橙相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、润肺利咽、清热解毒等功效;可与紫菜、海虾、桂圆搭配;与柿子、豆浆、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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