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玫瑰苹果派的热量

玫瑰苹果派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉531千卡354千卡
白糖78千卡392千卡
苹果157千卡52千卡
黄油533千卡888千卡
蜂蜜241千卡321千卡
总量606玫瑰苹果派热量/卡路里1540千卡
写作业热量1540千卡,相当于写作业856分钟消耗的热量108

玫瑰苹果派的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 150克、 白糖 20克、 黄油 60克、 苹果 1个、 蜂蜜 1大勺、 清水 50毫升
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、去酒毒、止咳等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效;

苹果的热量52千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有减肥、降低胆固醇、补脑养血等功效;可与芦荟、黄鱼、鳝鱼搭配;与白萝卜、沙丁鱼、海鲜相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、保护肝脏、增强抵抗力等功效;可与黄瓜、茼蒿、雪梨搭配;与豆腐、鹅蛋、热水相克,同食可能会引起不适;

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