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酱香吮指鸭翅的热量

酱香吮指鸭翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大葱17千卡33千卡
鸭翅778千卡143千卡
玉米油394千卡895千卡
生抽4千卡20千卡
老抽19千卡129千卡
白糖204千卡392千卡
八角20千卡195千卡
白醋4千卡6千卡
香叶23千卡205千卡
桂皮16千卡199千卡
料酒25千卡114千卡
干辣椒112千卡212千卡
姜片8千卡41千卡
总量926酱香吮指鸭翅热量/卡路里1624千卡
按摩热量1624千卡,相当于按摩406分钟消耗的热量240

酱香吮指鸭翅的做法共7个步骤

食材主料/辅料

大葱 1根、 鸭翅 5个、 生抽 1汤匙、 白糖 3汤匙、 老抽 2汤匙、 玉米油 适量、 白醋 2汤匙、 料酒 1汤匙、 八角 2、 香叶 2-3、 桂皮 1、 干辣椒 适量、 姜片 3、 葱段 2
食材功效信息

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降血压、预防癌症、舒张血管等功效;可与粳米、基围虾、海虾搭配;与苦菊、杨梅、大蒜相克,同食可能会引起不适;

鸭翅的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清虚劳之热、补血行水、大补虚劳等功效;可与豆豉、山药搭配;与李子、栗子、木耳相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、保肝解毒、解盐卤毒等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

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