| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 核桃 | 克 | 1635千卡 | 654千卡 | ||
| 红枣 | 克 | 660千卡 | 264千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 妞妞私房阿胶糕热量/卡路里2295千卡 | |||
 热量2295千卡,相当于电工765分钟消耗的热量180 | |||||
1、冰糖和阿胶用黄酒浸泡
2、加辅料熬制
3、加玫瑰花
4、切割装袋
5、添加好友有惊喜哦
核桃的热量654千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质；具有消炎杀菌、抗癌、美容等功效；可与杏仁、豆浆、锁阳搭配；与白酒、山鸡、鳖肉相克，同食可能会引起不适；
红枣的热量264千卡（每100克）；具有保护肝脏、增强食欲、抗癌等功效；可与小米、面条、黄豆搭配；与黄瓜、葱、银鱼相克，同食可能会引起不适；
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