暖锅羊汤粉的热量和减肥功效

1、将新鲜羊肉切片加生姜和料酒腌制一小时待用。

2、在暖锅中加足量烧好的开水，两个八角，一块桂皮，两片香叶，十五到二十颗大红袍花椒，少量盐，一大块切好的生姜片，进行熬煮，暖锅水开后加100g牛油火锅底料，继续熬煮。

3、加入腌好的羊肉开始炖煮，因为是腌制过得羊肉，所以可以多煮这样羊肉的香味和暖锅的香味才能慢慢的融和出来。

4、加入之前准备好的其他辅料，如大枣等开始熬煮。

5、等羊肉炖二十分钟后可以开始吃了，这时候加入手工粉条，羊肉吃完后就可以直接吃粉条了，这时候粉条夹着羊汤是最美味的。

6、等粉条快熟的时候加入冬瓜片和金针菇。（这样到后面这锅羊汤的味道会越来越浓郁，而且因为牛油火锅底料的加入，牛油的香味也融入了暖锅的汤底当中，这锅汤会越吃越香）。

7、适量加入豆皮等喜欢吃的东西，记住千万别加生菜和油麦菜，因为这两种食材会破坏汤的味道。

8、大冬天一个热腾腾的暖锅，一家人开开心心的一起，这才是生活，哪怕外面多冷，在外面多累，一碗羊汤下肚，什么忧愁都会烟消云散。