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糯香丸子的热量

糯香丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
五花肉2540千卡508千卡
大葱17千卡33千卡
糯米710千卡355千卡
生姜45千卡80千卡
4千卡59千卡
十三香28千卡348千卡
味极鲜11千卡76千卡
总量838糯香丸子热量/卡路里3355千卡
郑多燕热量3355千卡,相当于郑多燕559分钟消耗的热量360

糯香丸子的做法共6个步骤

食材主料/辅料

五花肉 500克、 大葱 小半根、 生姜 一小块、 糯米 200克、 适量、 十三香 适量、 味极鲜 一勺
食材功效信息

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有利二便、润燥、滋阴等功效;可与大蒜、丝瓜、山楂搭配;与菊花、甘草、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有壮阳补阴、缓疲劳、解毒调味等功效;可与海虾、北极虾、豆豉搭配;与苦菊、杨梅、枣相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、促消化、活血驱寒等功效;可与牛肉、牛里脊、羊排搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

糯米的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有活血行气、健脾养胃、美容益寿等功效;可与赤小豆、鸭肉、葡萄搭配;与鸡胸脯肉、鸡翅、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、祛除腥膻之味、提鲜等功效;与小豆、豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

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