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拇指圣诞屋的热量

拇指圣诞屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉1770千卡354千卡
黄油888千卡888千卡
蜂蜜193千卡321千卡
肉桂粉5千卡253千卡
姜粉2千卡48千卡
84千卡167千卡
小苏打粉0千卡1千卡
总量719拇指圣诞屋热量/卡路里2942千卡
雪鞋行走热量2942千卡,相当于雪鞋行走368分钟消耗的热量480

拇指圣诞屋的做法共22个步骤

食材主料/辅料

低粉 500克、 黄油 100克、 温水 65克、 太古红糖粉 80克、 展艺糖粉 70克、 蜂蜜 60克、 50克、 肉桂粉 2克、 姜粉 4克、 小苏打粉 3克、 蛋白(糖霜) 40克、 展艺糖粉(糖霜) 250克、 柠檬汁(糖霜) 4克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、改善贫血等功效;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、消除疲劳、保护肝脏等功效;可与黄瓜、雪梨、鸭梨搭配;与茭白、米饭、生菜相克,同食可能会引起不适;

的热量167千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

肉桂粉的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有补火助阳、活血通经、降血脂等功效;可与狗肉、鸡肝、蜂蜜搭配;

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