清炒蟹粉的热量和减肥功效

大闸蟹的热量62千卡（每100克）；具有养筋活血、补骨添髓、缓冲贫血等功效；可与冬瓜、芦笋、枸杞搭配；与甜瓜、南瓜、石榴相克，同食可能会引起不适；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有促消化、镇吐、消水肿等功效；可与芥菜、海蟹、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、抗癌、预防感冒等功效；可与樱桃、粳米、基围虾搭配；与苦菊、杨梅、枣相克，同食可能会引起不适；

香醋的热量91千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有调解血液、活血、促进消化等功效；可与绿豆芽、黑木耳、黄瓜搭配；与小米、羊骨、羊肉相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、清理胃水、预防蛀牙等功效；与红豆、小豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；