| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | ||
| 中筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 140千卡 | 400千卡 | ||
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 全蛋 | 克 | 88千卡 | 144千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 799千卡 | 888千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 822克 | 潘妮托尼-来自米兰的圣诞面包热量/卡路里2560千卡 | |||

1、第一天。制作海绵酵头:面粉、酵母放入搅拌盆中。

2、加入温热的牛奶搅拌均匀。

3、看不见面粉颗粒后,盖上保鲜膜,室温发酵2小时起泡后,再冰箱冷藏一夜。

4、浸泡果干:葡萄干、蔓越莓干混合,加入香草精和朗姆酒浸泡一夜。

5、第二天。海绵酵头提前一小时从冰箱取出回温。

6、制作面包:面粉,糖,酵母,盐放入搅拌盆,加入海绵酵头,蛋黄,全蛋。

7、用手搅拌成团。

8、加入适量的水调节面团硬度,面团应该是柔软湿润的。

9、看不见粉类后,移到操作台推压揉和至硬度均匀。

10、揉成表面基本光滑后,静置20分钟,让面粉起筋。

11、果干过滤并吸去水分。

12、静置后的面团裹入黄油。

13、推压揉至完全融合。

14、继续揉面约15分钟。

15、擦入橙皮屑,加杏仁碎和果干。

16、轻轻揉匀。

17、置于涂抹了油脂的盆中,盖上保鲜膜,室温发酵。

18、发酵至体积2倍大。

19、压平排气。

20、分割成一个700g,五个70g的面团。

21、分别滚圆。盖布静置30分钟。

22、将大面团再次排气滚圆。

23、放入15厘米的原型模具,表面刷油。

24、小面团再次滚圆后放入麦芬模具,刷油。

25、室温发酵2倍大。

26、室温发酵2倍大。

27、放入预热好的烤箱,165℃中下层,大面团烤约1小时,中途加盖锡纸。小面团烤约0.5小时。

28、烤好的面包立刻脱模冷却。

29、看看成品!大的。

30、小的。
中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、促进伤口愈合、和中益肺等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、呵护咽喉、调味等功效;与小豆、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有护视力、预防癌症、补水等功效;可与北极虾、干贝、桂圆肉搭配;与消炎片、菠萝、田鸡相克,同食可能会引起不适;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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