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翻糖芭比娃娃的热量

翻糖芭比娃娃热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糖粉584千卡389千卡
白糖235千卡392千卡
香草精9千卡288千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉938千卡354千卡
泡打粉5千卡178千卡
速溶咖啡粉22千卡224千卡
酸奶260千卡104千卡
糖粉502千卡389千卡
总量939翻糖芭比娃娃热量/卡路里2654千卡
骑脚踏车热量2654千卡,相当于骑脚踏车865分钟消耗的热量184

翻糖芭比娃娃的做法共36个步骤

食材主料/辅料

糖粉 150克、 白糖 60克、 香草精 2小勺、 鸡蛋 3个、 低筋面粉 265克、 泡打粉 3克、 速溶咖啡粉 2袋、 酸奶 250克、 8寸模:软化黄油 165克、 糖粉 129克、 8寸模: 软化黄油 165克、 蛋白糖霜:蛋清 30克、 黄油 60克、 蜂蜜或朗姆酒 适量、 翻糖:翻糖膏 400克、 干佩斯 150克
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、止咳、滋阴等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、除口臭、舒缓肝气等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、驱虫、消毒等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、保护肝脏、预防动脉硬化等功效;可与洋葱、桂圆、明虾搭配;与鹅、茶叶、糖精相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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