祛湿山药汤的热量和减肥功效

铁棍山药的热量55千卡（每100克）；具有促进消化、聪耳明目、助五脏等功效；可与扁豆、面条、甘蔗搭配；与香蕉、虾、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；

猪骨的热量200千卡（每100克）；具有补骨、补虚弱、润肠胃等功效；可与淮山、葛根、牛大力搭配；与苦瓜、白玉苦瓜相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防高血压、降血脂、润肠等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、清理胃水、祛除腥膻之味等功效；与赤豆、红豆馅、豆馅相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、增进食欲、驱寒等功效；可与海蟹、芥菜、牛肉搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；