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麻辣兔的热量

麻辣兔热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
生姜45千卡80千卡
大蒜81千卡128千卡
辣椒628千卡295千卡
八角20千卡195千卡
花椒39千卡258千卡
草果4千卡56千卡
豆瓣酱20千卡27千卡
酱油23千卡63千卡
4千卡59千卡
食用油620千卡899千卡
花椒粉23千卡258千卡
总量558麻辣兔热量/卡路里1507千卡
骑马热量1507千卡,相当于骑马188分钟消耗的热量480

麻辣兔的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鲜兔 1只、 生姜 两块、 大蒜 适量、 花椒 1把、 辣椒 1碗、 八角 2颗、 草果 2个、 食用油 适量、 豆瓣酱 1勺、 酱油 1勺、 适量、 芝麻 适量、 辣椒粉 适量、 花椒粉 适量
食材功效信息

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛里脊、羊排、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有健脾胃、促消化、降血糖等功效;可与排骨、龙须菜、醋搭配;与蜂蜜、芒果、大葱相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有温中散寒、防牙痛、降血压等功效;

辣椒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有健胃消食、健脾胃、促进血液循环等功效;可与鹌鹑、圆白菜、北极虾搭配;与羊肝、黄瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有镇痛、行气、祛寒湿等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

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