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低温松仁曲奇的热量

低温松仁曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉885千卡354千卡
糖粉350千卡389千卡
蔓越莓7千卡33千卡
黄油1154千卡888千卡
松仁530千卡530千卡
全蛋液43千卡144千卡
总量620低温松仁曲奇热量/卡路里2969千卡
美容热量2969千卡,相当于美容2969分钟消耗的热量60

低温松仁曲奇的做法共11个步骤

食材主料/辅料

低粉 250克、 糖粉 90克、 黄油 130克、 全蛋液 30克、 松仁 100克、 蔓越莓 20克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、止咳、解盐卤毒等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、促进身体发育等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有防细菌感染、润肺利咽、预防动脉硬化等功效;可与圆生菜、苋菜、桂圆肉搭配;与田鸡、桔子、鹅相克,同食可能会引起不适;

松仁的热量530千卡(每100克);具有降血脂、预防心血管疾病、抗衰老等功效;可与枣(鲜)、兔肉、蜂蜜搭配;与羊日相克,同食可能会引起不适;

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