| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋清 | 克 | 288千卡 | 144千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 6984千卡 | 873千卡 | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 1180千卡 | 295千卡 | ||
| 总量 | 1470克 | 树莓奶酪蛋糕热量/卡路里8453千卡 | |||
1、蛋糕胚部分参考戚风蛋糕做法
2、熬制树莓糖酱,做夹心使用

3、把树莓果蓉、糖和水加到烧锅中煮沸;

4、把煮好的树莓果酱倒入模具中后放入冰箱冷冻层冷冻成型,以备后用。
5、接下来,开始做奶油奶酪,也就是最后一大部分。

6、在蛋清中分三次加入砂糖A,把蛋白打发到硬性发泡;

7、把砂糖B和水倒入烧锅中煮沸至120度,熬成糖浆,然后倒入打好的蛋白中,快速搅拌均匀至硬性发泡;

8、将淡奶油慢速打发到鸡尾状,再把奶油奶酪打软细腻即可;

9、把打发的淡奶油分两次加入到打软的奶油奶酪中,搅拌均匀后加入三分之一的蛋白霜继续搅拌均匀,再加入剩下的三分之二淡奶油搅拌均匀;

10、用模具把之前烤好的蛋糕切成薄圆圈状;

11、将打好的浆装入裱花袋中,挤入模具中三分之一处,把之前冷冻成型的树莓果酱放入模具中;

12、再挤入三分之一的浆,最后盖上蛋糕圈放入冰箱冷冻层中冷冻;

13、把冷冻好的蛋糕拿出来,可以用巧克力喷枪上色,大功告成。

14、开吃!

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蛋清的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、清热解毒、美容等功效;可与辣椒、洋葱、小米搭配;与地瓜、豆奶、糖精相克,同食可能会引起不适;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、大便秘结、治便秘等功效;
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
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