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入门菜鸟强发菜谱-奶油奶酪玛格丽特小曲奇的热量

入门菜鸟强发菜谱-奶油奶酪玛格丽特小曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玉米淀粉173千卡346千卡
黄油888千卡888千卡
4千卡59千卡
奶油奶酪295千卡295千卡
总量256入门菜鸟强发菜谱-奶油奶酪玛格丽特小曲奇热量/卡路里1360千卡
吹喇叭热量1360千卡,相当于吹喇叭680分钟消耗的热量120

入门菜鸟强发菜谱-奶油奶酪玛格丽特小曲奇的做法共10个步骤

食材主料/辅料

普通家庭面粉 180克、 玉米淀粉 50克、 黄油 100克、 糖粉细砂糖也可以 100克、 熟鸡蛋黄 1颗、 1一搓搓克、 南杏仁粉 50克、 奶油奶酪 100克、 最重要的:泡打粉 2克
食材功效信息

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、预防便秘、宽肠胃等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、均衡营养等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、祛除腥膻之味、促进消化等功效;与红豆沙、小豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

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