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蔓越莓杏仁奶酥面包的热量

蔓越莓杏仁奶酥面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉758千卡361千卡
低筋面粉319千卡354千卡
白砂糖168千卡400千卡
2千卡59千卡
纯牛奶93千卡60千卡
全蛋液50千卡144千卡
黄油178千卡888千卡
黄油444千卡888千卡
杏仁粉78千卡389千卡
糖粉97千卡389千卡
1千卡59千卡
全脂奶粉246千卡491千卡
全蛋液14千卡144千卡
蔓越莓干147千卡368千卡
低筋面粉407千卡354千卡
总量866蔓越莓杏仁奶酥面包热量/卡路里3002千卡
铺床热量3002千卡,相当于铺床1501分钟消耗的热量120

蔓越莓杏仁奶酥面包的做法共17个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 210克、 低筋面粉 90克、 全蛋液 35克、 纯牛奶 155克、 白砂糖 42克、 3克、 干酵母 4克、 黄油 20克、 内馅: 适量、 黄油 50克、 糖粉 25克、 全蛋液 10克、 1克、 全脂奶粉 50克、 杏仁粉 20克、 蔓越莓干 40克、 表面装饰: 适量、 低筋面粉 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有解热烦、防细菌感染、预防癌症等功效;可与玉米、紫菜、菠菜搭配;与桔子、鹅蛋、豆奶相克,同食可能会引起不适;

纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治便秘、改善视力、预防骨质疏松等功效;可与香蕉、木瓜、蜂蜜搭配;与枣、乌鳢、西兰花相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、促进伤口愈合、滋阴等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、清污解毒、促进消化等功效;与赤豆、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;

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