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阿胶糕的热量

阿胶糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
阿胶1000千卡400千卡
冰糖794千卡397千卡
总量450阿胶糕热量/卡路里1794千卡
攀岩热量1794千卡,相当于攀岩163分钟消耗的热量660

阿胶糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

阿胶 250克、 芝麻(熟) 250克、 核桃(熟) 250克、 红枣(去核) 200克、 冰糖 200克、 黄酒(墨迹老酒) 400克、 红枸杞 60克、 整形烤盘 1个
食材功效信息

阿胶的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有预防骨质疏松、降低血管通透性、促进凝血等功效;可与核桃、牛奶搭配;与食用大黄、萝卜相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热除火、润肺止咳、生津止渴等功效;可与五味子、银杏、莼菜搭配;

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