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不用晾皮的马卡龙的热量

不用晾皮的马卡龙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋白108千卡144千卡
1千卡1千卡
杏仁粉778千卡389千卡
糖粉778千卡389千卡
细砂糖800千卡400千卡
蛋白108千卡144千卡
总量800不用晾皮的马卡龙热量/卡路里2573千卡
吹号角热量2573千卡,相当于吹号角1286分钟消耗的热量120

不用晾皮的马卡龙的做法共20个步骤

食材主料/辅料

蛋白 75克、 50克、 细砂糖 200克、 杏仁粉 200克、 糖粉 200克、 蛋白 75克、 色素 适量
食材功效信息

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有防细菌感染、治喉痛、增强皮肤润滑等功效;可与苋菜、北极虾、海虾搭配;与地瓜、桔子、糖精相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、保护胃肠、滋阴等功效;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有减肥、促进血液循环、润肠通便等功效;可与西洋菜、牛奶、芝麻搭配;与排骨、狗血、薏米相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、润肺生津、调味等功效;

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