鲜肉包子的热量和减肥功效

1、面团正在发酵的时候开始和包子馅，买回来肉末，也可以用手剁，这样会更香，我是买的肉末，加入料酒、盐、味精、鸡精、姜葱，鸡蛋，还有一点点香油拌匀（做的时候忘记拍照了，这张是包完后剩下的一点点）

2、面发好后拿出来再揉一下，搓成长条，刀切成一个个小剂子，然后用开擀面杖像擀饺子皮一样擀，不过皮一定不要太薄，要不做出来像饺子皮一样，要稍微厚一点，然后就开始包

3、包好后，在蒸锅的蒸格上抹上油，然后把包子放好，让它发酵一会儿，之开大火蒸二十分钟

4、蒸好后关火，但千万不要立刻打开锅盖，要不然有可能会让包子皮塌下，最好是闷两三分钟。之后再出锅。自己

5、自己做的吃的放心而且还很香