| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 44千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 242千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 55克 | 平底锅芝麻酱红糖饼热量/卡路里286千卡 | |||
 热量286千卡,相当于堆肥57分钟消耗的热量300 | |||||
1、面加入奶粉，用酵母醒发二十分钟后做成一个个小圆饼，放入红糖芝麻酱包成小包子。
2、把小包子按扁，抹一点水蘸上芝麻。
3、放入平底锅后，开小火。
4、盖上锅盖
5、两分钟翻次面。六分钟后。饼好了。
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有治疗便秘、养颜、预防便秘等功效；可与甘蔗、黑豆、桃搭配；与西兰花、红糖、米汤相克，同食可能会引起不适；
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