| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 1110千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 513千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 380克 | 她的味道-曲奇饼干热量/卡路里1880千卡 | |||

1、黄油提前软化,加入糖和盐打发,有黄变淡白色

2、鸡蛋加入,用打蛋器打均匀

3、加入低粉,搅拌均匀,(如果喜欢别的口味的可以在原料上改为130克低粉+15克其他粉)

4、用裱花嘴,挤出花型

5、烤箱提前预热,放入烤箱160度20分钟,上下火

6、这样美美一张

7、食色美味

8、这张是不是更美

9、太美了,想要做的,快快动手吧!
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、去酒毒、舒缓肝气等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、增强皮肤润滑、保护肝脏等功效;可与香椿、菠菜、小米搭配;与消炎片、豆浆、桔子相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、消毒、提鲜等功效;与豆馅、赤豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;
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