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葱香曲奇圈,赶走小饿的健康零食的热量

葱香曲奇圈,赶走小饿的健康零食热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油577千卡888千卡
糖粉163千卡389千卡
低筋面粉620千卡354千卡
玉米油403千卡895千卡
2千卡59千卡
总量330葱香曲奇圈,赶走小饿的健康零食热量/卡路里1765千卡
柔软体操热量1765千卡,相当于柔软体操378分钟消耗的热量280

葱香曲奇圈,赶走小饿的健康零食的做法共7个步骤

食材主料/辅料

黄油 65克、 糖粉 42克、 玉米油 45克、 清水 45克、 葱花(小葱) 40克、 3克、 低筋面粉 175克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、疗疮、除口臭等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、养颜、抗衰老等功效;

清水的热量1千卡(每100克);

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、帮助消化、清污解毒等功效;与豆馅、红豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

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