| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | ||
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 酵母粉 | 克 | 13千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 547克 | 红糖红枣面包热量/卡路里1806千卡 | |||
 热量1806千卡,相当于打拳击150分钟消耗的热量720 | |||||
1、清水煮开放入红白糖融化放凉，面包机依次倒入糖水、淡奶油、鸡蛋、高粉、酵母粉、盐和软化的黄油按甜面包，觉得这款面包机和面很给力呢，终于解放了我的手臂了哈哈
2、揉面中途撒入切碎的红枣粒
3、这个甜面包程序要3个小时多啊（觉得有点久哦，可能它的发酵时间比较久吧）
4、终于烤好了，马上取出来怕太过火了，蜂蜜加点玉米油均匀刷面包
5、冷却后再切片（刚开始是外皮硬硬的之后会回软）里面面包组织非常柔软、有点像海绵蛋糕呢
6、面包很细腻～好吃
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止渴、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、预防癌症、解热烦等功效；可与桂圆、百合、菠菜搭配；与消炎片、柿子、桔子相克，同食可能会引起不适；
红枣的热量264千卡（每100克）；具有提高免疫力、保护肝脏、防治心血管病等功效；可与南瓜、鹌鹑、枸杞子搭配；与螃蟹、海蟹、银鱼相克，同食可能会引起不适；
清水的热量1千卡（每100克）；
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